ドクターマーチンのローファー、デザインは好きなのに「とにかく痛い」と感じていませんか？かかとが靴擦れしたり、甲が当たって歩くのがつらくなる人はかなり多いです。実際、私も最初は数時間履いただけで足がボロボロになりました。
この記事では、なぜドクターマーチンのローファーが痛くなりやすいのかと、実際に効果があった対策方法をまとめています。
ドクターマーチンのローファーが痛い理由
ドクターマーチンのローファーが痛い理由は2つ。
- 革が硬くて馴染みにくい
- サイズが合っていない
各内容について解説しています。
革が硬くて馴染みにくい
ドクターマーチンのローファーの革を触ってみるとわかるのですが、硬いです。そのため足に馴染むまで時間がかかり、その間、締め付けられる感覚や靴擦れに悩まされる人がたくさんいます。
サイズが合っていない
革靴だからと思って小さめのサイズを選んでしまうと、足の締め付けと靴擦れに悩まされてしまいます。かと言って大きめのサイズを選んだとしても、靴擦れを起こしてしまう人がいます。
この記事では、小さいサイズ・大きいサイズどちらの対処法についても紹介しているので、安心して読み進めてくださいね。
痛くなりやすい場所
多くの人が痛いと感じる場所は、おおよそ以下の３箇所ではないでしょうか。
- かかと
- 足の甲
- 小指側面
かかとの靴擦れは本当に痛いんですよね。足に違和感を感じた時点で、その日は履くのを控えた方が良いでしょう。ドクターマーチンがカッコ良くて履きたい気持ちは分かるのですが、無理せずちゃんと足を休ませてあげてくださいね。
今まさに足が痛くて歩けない人のできる応急処置
ドクターマーチンのローファーを履いて、出先で足が痛くて歩けなくなることは、よくあることです。ここからは、そんな時の応急処置についてご紹介します。
近くのスーパーなどでサンダルを購入し履き替える
靴擦れを起こして足が痛くなったら、無理せず楽な履き物に履き替えましょう。できれば、かかとに負荷が掛からないサンダルが良いですね。近くのスーパーのシューズコーナーなどでも手軽に買えると思うので、あれば真っ先にサンダルに履き替えることをおすすめします。
痛む箇所に絆創膏をなどを貼り摩擦を軽減する
靴擦れして痛い箇所に絆創膏などを貼りましょう。そうすることで、靴と足との摩擦を多少軽減できます。この時に注意したいのが、絆創膏を1枚だけではなく、2枚3枚と惜しみなく使うことです。
正直、一般的な絆創膏1枚では、靴擦れ範囲をカバーし切ることができないかと思います。靴擦れしている箇所を確認し、少し広めの範囲に絆創膏を貼ってあげるようにすると良いですよ。
実際に効果があった痛み対策3選
ここからは、実際に効果を感じられた痛み対策についてご紹介します。
どれも簡単にできるので、ドクターマーチンのローファーで足の痛みに悩んでいる方は、ぜひトライしてみてくださいね。
1.シューズストレッチャーでサイズ感を調整する（きつい場合）
自身の足に対して小さめのサイズを選んでいる方や、締め付けを感じる方は、シューズストレッチャーでローファーを伸ばしてあげましょう！
ちなみに、こんなやつです↓
ポチップ
物理的に革を伸ばしてあげることで、かなり履き心地が楽になりますよ。
▼実際にシューズストレッチャーでドクターマーチンの革靴を伸ばしたときの記事もあるので、こちらも参考にしてみてください。伸ばすコツなんかも紹介しています。
2.インソールを敷いてサイズ感を調整する（大きい場合）
サイズが大きめに感じられる場合は、インソールを敷いてサイズ感を調整しましょう。
靴が小さくなることはないので、靴下の厚みやインソールを変えることぐらいしかできることがありません。
クッション性の良いインソールを敷いてあげれば、より快適に履き続けられますよ。
3.足に馴染むまでは靴擦れ防止テープを使用する（必須）
靴擦れで足が痛くなる人は、必須と言っても過言ではありません。足にローファーが馴染むまでは、靴擦れ防止テープを使用しましょう。
特におすすめなのが、3Mのネクスケアー。これを靴擦れしやすい箇所に貼るだけで、1日中快適に履けるようになりました。（街中で靴ずれで困っている人を見かけたら、これをおすすめしてあげたいと心の中でいつも思います。）
▼以下にリンクを置いておくので、ぜひチェックしてみてくださいね。
ポチップ
靴ずれ対策で快適にドクターマーチンのローファーを履こう！
今回は、足が痛くてドクターマーチンのローファーを履き続けられない時の応急処置や対策についてご紹介しました。
靴ずれで痛い思いをしていると、せっかくの楽しい外出も憂鬱な気持ちになってしまいます。痛いと感じたら無理をせず、足をしっかりと休めてあげることが大切です。
お気に入りの一足だからこそ、靴ずれ対策で快適に履けるようにして、上手に付き合っていきましょう！
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